「mugs」なおさんのボイストレーニング！！

先日、「mugs」さんのコンサートミストレスであるなおさんが東京からいらっしゃり、うた日和の発声指導をしてくださいました！！

「mugs」さんは、少人数女声アンサンブルグループとして活動されており、今年6月7日に開催予定のジョイントコンサート「世界に耳を澄ます」で共演させていただきます🎉🎉

うた日和は女性の方に指導していただくことがあまりないので、とくに女声メンバーにとってとてもありがたい練習でした！！

腹斜筋を鍛える筋トレやストレッチから始まり、横隔膜の張りをキープすること、下半身を意識し、上に引っ張るだけでなく上下のバランスを保つことなど、細かく体の使い方を教えていただきました。

写真は、実際になおさんのお腹を触らせてもらって、筋肉を使えている時と使えていない時の違いを確認させてもらっている女声メンバーの様子。

実際に触ってみるのはとってもわかりすく、自分の筋肉も意識しやすかったです！！

男声メンバーは、お互いに触ってみて確認します😄

全体練習の後、男女別々の部屋で指導していただき、最後合流した際にお互いの声量が倍以上になっていてビックリ🤩🤩

演奏会やコンクールを控えているとそれに向けて曲ばかりに集中してしまいますが、やはり基本となる体の使い方を見直すことがどれだけ重要か再確認させられました。

全体練習に加えて個人個人での指導もしていただけたので、自分には何が必要か、逆に何を手放したらよいかよく分かったと思います。

とても充実した、楽しい時間でした✨✨

もうすぐジョイコンの練習が始まりますが、より一層共演者の皆様に会えることが楽しみになりました💕

そして、その時なおさんに驚いてもらえるように、学んだことを日々積み重ねていきたいと思います！！

なおさん、素敵な時間をありがとうございました！！またお会いできる日を楽しみにしています✨✨